Yogaprogramma zomer 2018


Jacqueline Pompe 
Oudekleefsebaan 76, 
6611AP Overasselt
024-6221456

Rekening NL92 INGB 0003 4514 67
t.n.v. Mw J M H Pompe-van Buitenen
graag vermelden dag en tijd
  

 

Yoga in de tuin begint in juni

Speciaal voor mensen die wat langer door willen gaan met yoga, is er nog een korte serie  van 5/6 lessen in de maanden Juni en Juli. Je betaald het aantal lessen waar je je voor opgeeft. Een les kost €8,50

Afhankelijk van het weer zijn er sterke of hele subtiele oefeningen. We maken contact met de prana van aarde en zon en hemel en kleur en geur en wind.

Prana is fijnstoffelijke energie en volgt aandacht. Je krijgt instructies om pranische bewegingen  in je zelf te visualiseren en daarna te ervaren. Iedere yogales staat op zichzelf, dus je kunt makkelijk losse lessen volgen. Op een gegeven moment  gaat observeren van prana over in ervaren van prana. Dat is Yoga of verbinden.

  


maandaochtend : 4,11,18,25 juni en 2 en 9 july aanvang;9.30u

woensdagavond; 6,13,20,27 juni en 4 en 11 july aanvang 20.00u.


Dus van 4 juni tot 12 juli welkom voor yoga in de tuin.

    

Zaterdag 2 juni is het zonnegroetzaterdag. We beginnen om 8.00u in de tuin. Daarna koffie thee en ayur-vedisch ontbijt. Graag een vrijwillige bijdrage voor het ontbijt. De les is gratis


Inhaal les op donderdagavond 7 juni. Yoga en meditatie.  Als er mensen die willen aansluiten en in dit seizoen een les gemist hebben, ben je welkom. Heb je geen les gemist en je wilt meedoen, dan graag de les betalen.


 21 juni:  Wereldyogadag: geen kosten, wel enthousiasme

            6.30u-  7.30u      Loop- en zit meditatie.

20.00u.-21.30u.    Lange Yogales.


De Verenigde Naties heeft 21 juni uitgeroepen tot wereldyogadag.

Deze grote dag van de Yoga is een enorme erkenning voor de kracht van Yoga:lichamelijke gezondheid, emotionele balans en spirituele groei.

Het Yogahuisje doet graag mee op donderdag 21 juni en nodigt jullie uit om vroeg op te staan voor meditatie of om de avond mee te maken van de langste dag van het jaar.

Deelname is gratis. Wel graag opgeven.

De ochtend en avond worden afgesloten met thee en koffie.

Meenemen; evt. warme klding, Plastic zak voor schoenen en tassen.

Dan zijn je spullen bestand tegen een buitje.

  

                                   Lestijden  vanaf woensdag 29 aug.

Maandag

09.00 – 10.00 uur
10.30 – 11.30 uur

 

19.30 -  21.00 uur

Woensdag

19.30 – 20.30 uur
21.00 – 22.00 uur

Donderdag

19.30 – 20.30 uur
  21.00 – 22.00 uur